益生菌能调理胃吗

益生菌可在一定程度上缓解胃部不适，但并非人人适用，胃酸过多等人群需遵医嘱，且不能与抗生素同服，若症状严重应及时就医。

益生菌可以在一定程度上调理胃部不适，但具体效果因人而异。

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。当人体住满足够数量的有益菌时，有益菌就会在肠道中占主导地位，从而抑制有害菌的生长，减少毒素的产生，维持肠道菌群的平衡。同时，益生菌还可以促进食物的消化和吸收，缓解胃部不适。

需要注意的是，益生菌并非人人适用。胃酸过多、胃肠道手术后、乳糖不耐受等人群，最好在医生的指导下服用益生菌。此外，益生菌也不能与抗生素同时服用，以免影响益生菌的效果。如果胃部不适症状较为严重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。