病情描述:什么是白癜风
主任医师 苏州大学附属第一医院
感冒时可以喝牛奶,但要注意饮用量和饮用时间,乳糖不耐受者可改喝酸奶或低乳糖牛奶,且牛奶不能治疗感冒,只能辅助缓解症状。
感冒时可以喝牛奶,但要注意饮用量和饮用时间。
牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,能够为身体提供能量和营养,有助于提高免疫力,对身体的恢复有一定帮助。但牛奶也含有一定的脂肪和蛋白质,过量饮用可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。此外,感冒时人的消化功能会减弱,因此建议在感冒症状缓解后再逐渐增加牛奶的饮用量。
对于乳糖不耐受的人群,在感冒时应避免饮用牛奶,以免加重腹泻、腹胀等症状。可以选择饮用酸奶或低乳糖牛奶。
需要注意的是,牛奶并不能治疗感冒,只能起到辅助作用。在感冒期间,患者应注意休息,多喝水,保持饮食清淡,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。