孕5个月了，胎教要在几点的时候开始比较好

孕5个月时，胎教可在每天固定时间进行，如早晨起床后、晚上入睡前、胎动时，可选择听音乐、故事或与胎儿互动等方式，但需根据个人情况和胎儿反应调整，胎教不能替代医疗。

1.早晨起床后：起床后，孕妇可以放松心情，听一些轻松愉快的音乐，或者与胎儿说说话，让胎儿感受妈妈的关爱。

2.晚上入睡前：晚上入睡前，是胎教的最佳时间之一。孕妇可以选择一些柔和的音乐、故事或者自然声音，如海浪声、雨声等，让胎儿在安静的环境中入睡。

3.胎动时：当胎儿有明显的胎动时，孕妇可以与胎儿互动，轻轻抚摸腹部，让胎儿感受到妈妈的回应。

需要注意的是，胎教的时间和方式应该根据孕妇的个人情况和胎儿的反应进行调整。同时，胎教并不是一种替代医疗的方法，如果孕妇有任何不适或疑虑，应该及时咨询医生。