早上艾灸好吗

早上艾灸是否有益需因人而异，应根据个人体质和具体情况判断。

早上艾灸是否有益需要根据个人体质、具体情况等因素来决定，不能一概而论。

对于一些人来说，早上艾灸可能是有益的。例如，体质虚寒、阳气不足的人，早上艾灸可以借助自然界的阳气和人体的阳气，起到温通经络、散寒祛湿的作用。此外，早上艾灸还可以促进身体的新陈代谢，提高免疫力，对于一些慢性疾病如慢性咳嗽、哮喘、腹泻等有一定的缓解作用。

然而，对于另一些人来说，早上艾灸可能并不适合。例如，容易疲劳、精神不振的人，早上艾灸可能会使他们更加疲惫。此外，早上艾灸时需要注意保暖，避免着凉。

总之，早上艾灸是否有益需要根据个人情况来决定。如果有艾灸的需求，建议在专业医生的指导下进行。