什么东西回奶效果最好

炒麦芽回奶效果最好，其含麦角胺类化合物可抑制催乳素分泌，且有消食化积作用，能缓解乳房胀痛。但回奶效果因人而异，需避免食用下奶食物，并注意乳房清洁。哺乳期妇女回奶不建议用药，如有需要应在医生指导下进行。

炒麦芽回奶效果最好。麦芽中含有麦角胺类化合物，可以抑制催乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌。此外，麦芽还具有消食化积的作用，可以缓解哺乳期妇女的乳房胀痛。

需要注意的是，回奶的效果因人而异，有些妇女可能需要更长的时间才能回奶。在回奶期间，应避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。同时，应注意保持乳房的清洁，避免发生乳腺炎。

对于哺乳期妇女来说，回奶是一个自然的过程，不建议使用药物回奶。如果需要回奶，建议在医生的指导下进行。