秋葵是发物吗

秋葵不是发物，但过敏体质、脾胃虚寒、经常腹泻的人群要少吃或不吃。

秋葵不是发物。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。而秋葵是一种低能量、高营养的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，以及膳食纤维、多糖等生物活性物质，一般人群均可食用，尤其适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良的人群。但秋葵表面有小绒毛，食用时可能会对咽喉部造成刺激，引起咽喉瘙痒、疼痛或咳嗽等症状，因此，过敏体质、脾胃虚寒、经常腹泻的人群要少吃或不吃。

总之，秋葵是一种营养丰富、健康的蔬菜，不是发物。在食用时，应根据个人体质和健康状况适量选择，并注意食用方法，以充分发挥其营养价值。