因为生气回奶了怎么办

生气回奶后，可通过调整心态、频繁吸吮、增加营养、注意休息、按摩乳房、药物治疗等方法解决，哺乳期应避免服用药物，若回奶严重应及时就医。

1.调整心态：哺乳期应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、生气等不良情绪。

2.频繁吸吮：让宝宝多吸吮乳头，刺激乳汁分泌。

3.增加营养：多吃一些下奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。

4.注意休息：保证充足的睡眠，有利于身体恢复。

5.按摩乳房：用热毛巾敷乳房后，按摩乳房，促进血液循环，有利于乳汁分泌。

6.药物治疗：如果以上方法都无效，可以在医生的指导下服用一些下奶的药物。

需要注意的是，哺乳期应避免服用药物，以免影响宝宝的健康。如果回奶情况严重，建议及时就医。