发烧时物理降温是敷冷毛巾还是热毛巾

发烧时，正确的做法是用冷毛巾敷在额头，而不是热毛巾。

这是因为当身体发热时，用冷毛巾敷在额头可以促进血管收缩，减少血液流向皮肤，从而降低体温。而用热毛巾敷可能会导致血管扩张，增加血液流向皮肤，反而加重发烧症状。

需要注意的是，对于一些特殊人群，如婴儿、老年人或身体虚弱的人，在使用物理降温方法时应格外小心。如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。此外，在使用冷毛巾敷额头时，也应注意不要让毛巾过于冰冷，以免引起寒战或不适。

总之，发烧时用冷毛巾敷额头是一种简单有效的物理降温方法，但在使用过程中需要注意方法和适用人群。如果对发烧的处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。