病情描述:七里穴在哪里
副主任医师 广州医科大学附属第一医院
七里穴位于足底,具体位置在足底第二趾跖关节后方,赤白肉际处。
七里穴是一个经外奇穴,刺激这个穴位可以辅助治疗一些疾病,如:
消化系统疾病:按摩七里穴可以增强脾胃功能,缓解消化不良、胃痛、胃胀等症状。
呼吸系统疾病:刺激七里穴可以调节肺气,缓解咳嗽、气喘等症状。
神经系统疾病:按摩七里穴可以缓解头痛、失眠、神经衰弱等症状。
运动系统疾病:刺激七里穴可以缓解颈肩腰腿疼痛、肌肉疲劳等症状。
需要注意的是,七里穴的刺激方法有很多种,如按摩、艾灸、针刺等。在进行刺激时,需要注意方法和力度,避免造成损伤。同时,如果有严重的疾病,应及时就医,不宜自行刺激穴位进行治疗。