马齿苋泡水喝有什么功效

马齿苋泡水喝有清热解毒等功效，但脾胃虚寒、易腹泻人群不宜饮用，孕妇和正在服用补钙药物的人群也不宜饮用，且要注意选择新鲜、无异味、无腐烂的马齿苋并彻底清洗干净。

马齿苋泡水喝具有一定的清热解毒、杀菌消炎、降血压、延缓衰老等功效。但需要注意的是，马齿苋性寒凉，脾胃虚寒、容易腹泻的人群不宜饮用；孕妇也应避免饮用马齿苋水，以免引起子宫收缩，导致流产。

此外，马齿苋含有丰富的草酸，会影响人体对钙的吸收，因此，正在服用补钙药物的人群也不宜饮用马齿苋水。在食用马齿苋时，应选择新鲜、无异味、无腐烂的马齿苋，并彻底清洗干净，以避免残留的农药和细菌对身体造成危害。