列缺穴在哪里

列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

列缺穴是手太阴肺经的络穴，八脉交会穴之一，通于任脉。按摩列缺穴对咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证有一定的疗效；还可用于治疗头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头面部病证；此外，按摩列缺穴还可治疗手腕无力等病症。

需要注意的是，按摩列缺穴时，应避免过度用力，以免损伤局部组织。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。孕妇、儿童及年老体弱者按摩列缺穴时，应谨慎操作，以免对身体造成不良影响。