仙骨穴的位置

仙骨穴位于尾骨上方3厘米处，这个穴位与自律神经中的副交感神经关系密切，刺激该穴位可以提高女性的性欲，帮助夫妻生活更加和谐。

刺激仙骨穴时，可以采用指压的方法，用手指轻轻按压穴位，每次持续按压10秒钟，然后松开，重复按压20次左右。此外，还可以使用艾灸的方法，将艾条点燃后，放在仙骨穴上方约3厘米处，进行艾灸，每次艾灸15-20分钟左右。

需要注意的是，孕妇、经期女性以及有出血倾向的人群不宜刺激仙骨穴。同时，刺激仙骨穴的效果因人而异，需要长期坚持才能看到明显的效果。如果在刺激过程中出现不适或疼痛，应立即停止刺激，并咨询医生的意见。