用决明子做枕头好吗

用决明子做枕头好，它有一定的清热安神、明目助眠的作用。

决明子是一种常见的中药材，含有多种有益成分，如决明子素、大黄酚等，具有清热安神、明目助眠的功效。将决明子填充在枕头中，可以使头部感受到一定的压力和按摩，有助于缓解头部紧张和疲劳，促进血液循环，改善睡眠质量。

需要注意的是，使用决明子做枕头时，应选择颗粒饱满、无异味的决明子，并定期晾晒，以保持其干燥和清洁。此外，决明子枕头并不适合所有人，如对决明子过敏者、孕妇、儿童等应避免使用。同时，使用决明子枕头也不能替代正规的治疗方法，如果有睡眠问题，应及时就医，寻求专业的帮助。