介奶时奶涨可以用热毛巾敷吗

介奶时奶涨可以用热毛巾敷，但要注意热敷时间不宜过长，温度不宜过高，同时可轻柔按摩乳房，如奶涨严重或出现红肿疼痛，可能是乳腺炎先兆，应及时就医。

1.热敷的时间不宜过长，每次15-20分钟即可。

2.热敷的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。

3.在热敷的同时，可以轻柔地按摩乳房，帮助缓解奶涨。

4.如果奶涨严重，或出现了红肿、疼痛等症状，可能是乳腺炎的先兆，应及时就医。

总之，在介奶时，如果出现奶涨，可以用热毛巾敷，但要注意热敷的时间、温度和方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。