病情描述:四个月宝宝的辅食可以添加核桃油吗
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
四个月宝宝的辅食不可以添加核桃油,核桃油中的亚麻酸含量有限,且口味较重,会影响宝宝对其他食物的接受度。
四个月宝宝的辅食不可以添加核桃油。
宝宝添加辅食一般从6个月开始,开始添加的辅食应是富含铁的泥糊状食物,首选肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等。7-12月龄的宝宝每天需要添加0-5g油脂,首选富含α-亚麻酸的植物油,核桃油虽然营养丰富,但核桃油中的亚麻酸含量有限,不能满足宝宝的营养需求,且核桃油的口味比较重,会影响宝宝对其他食物的接受度。因此,不建议给四个月的宝宝添加核桃油。