怀孕什么时候显怀

怀孕通常在4至5个月时显怀。随着妊娠周数增加，子宫体积逐渐增大，羊水增多，胎儿及其附属物也逐渐变大，到一定程度子宫会从盆腔超出体表，从而出现显怀现象。而显怀时间因人而异，可分为瘦小女性和偏胖女性两种情况。

一、瘦小女性

1.这类比较瘦弱的女性，因腹腔空间较小，腹部皮肤脂肪也较少，所以显怀时间往往较短，一般在4个月左右，此时子宫的宫底位于肚脐和耻骨联合之间，能看到腹部开始膨隆，即显怀。

二、偏胖女性

1.对于体态偏胖、腹部脂肪较厚、腹腔容积较大且身材高大的女性，显怀时间可能会稍晚一些，通常妊娠5个月左右，子宫高度会到达脐下1cm水平，能看到显怀。到了6个月时会到脐上1cm左右，这时显怀情况会更明显。

在孕中期要注意保证优质蛋白质的摄入，可多吃鱼类、蛋类、瘦肉类等食物。

总结：文章主要阐述了怀孕显怀的一般时间以及因个体差异而导致显怀时间不同的两种情况，即瘦小女性显怀时间早，偏胖女性显怀时间晚，同时提到了孕中期的饮食注意事项。