病情描述:血压70/90正常吗
副主任医师 中日友好医院
血压70/90mmHg是正常的。
一般来说,成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg之间,舒张压60-89mmHg之间。如果收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg,则属于低血压;如果收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg,则属于高血压。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,需要选择合适的时间和环境,并保持安静、放松的状态。
对于一些特殊人群,如老年人、孕妇、高血压患者等,血压的正常范围可能会有所不同。如果对自己的血压情况有疑问,建议及时咨询医生或专业人士。
此外,保持健康的生活方式对于维护血压的正常水平非常重要。这包括保持适当的体重、均衡的饮食、适量的运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、保持充足的睡眠等。
总之,血压70/90mmHg是正常的,但需要注意血压的变化,并采取健康的生活方式来维护心血管健康。如果有任何疑虑或不适,应及时咨询医生。