空腹血糖5.4是否偏高

空腹血糖5.4mmol/L正常，需保持健康生活方式，有疑虑咨询医生。

空腹血糖5.4mmol/L是正常的，不属于偏高。

空腹血糖的正常范围为3.9～6.1mmol/L，因此，空腹血糖5.4mmol/L在正常范围内。

需要注意的是，血糖会受到多种因素的影响，如饮食、运动、情绪等。因此，在评估血糖水平时，需要综合考虑多个因素。如果有糖尿病家族史、肥胖、高血压等糖尿病高危因素，或者出现了糖尿病的症状（如多饮、多食、多尿、体重下降等），建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。

此外，对于健康人群来说，保持健康的生活方式对于预防糖尿病的发生非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。定期进行体检，包括血糖检查，有助于早期发现和治疗糖尿病。

总之，空腹血糖5.4mmol/L是正常的，但需要注意保持健康的生活方式，定期进行体检，以预防糖尿病的发生。如果对血糖水平有任何疑虑，建议咨询医生或糖尿病专科医生的意见。