肋骨岔气多长时间能好

肋骨出现岔气疼痛，症状轻微的通常几小时可消失，严重的则需3到5天。具体情况如下：

一、肋骨岔气疼痛的表现及缓解时间

1.经过治疗与充分休息，若症状较轻，一般数小时内症状能消失；若症状严重，也可在3到5天内得到缓解。

2.岔气在临床上称为急性胸肋痛，主要因用力不当或过度时准备活动不充分，导致身体与运动节奏不协调，从而致使身体某部位肌肉痉挛。这种情况常见于剧烈运动前未充分热身或姿势不正确。

二、减少岔气发生的方法

运动前要做好热身，以降低岔气发生的几率。

三、岔气后的应对措施

发生岔气后应立即停止活动，稍作休息，配合深吸气后屏住呼吸数秒，通常可缓解。如不能缓解，则可用手按摩疼痛部位，直至痉挛肌肉放松。

注意事项：一般肋骨处岔气疼痛几小时就能缓解，若长时间未好则需及时去医院就诊。

总结概况提示：本文详细阐述了肋骨岔气疼痛的症状表现、缓解时间、发生原因、预防方法及应对措施等内容，让我们对这一现象有了更清晰的认识。