心率是88正不正常

心率88次/分是正常的，但会受多种因素影响，如有疑虑可咨询医生，保持健康生活方式也很重要。

心率88次/分是正常的。正常成年人在安静状态下的心率范围通常为60～100次/分，因此心率88次/分在正常范围内。

需要注意的是，心率会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、运动、情绪等。例如，运动员或长期进行体育锻炼的人，心率可能相对较慢；儿童和青少年的心率通常比成年人快；在某些情况下，如发热、贫血、甲状腺功能亢进等，心率可能会加快。

如果你的心率不在正常范围内，或者你对自己的心率有任何疑虑，建议咨询医生进行详细的评估和诊断。医生可能会进行进一步的检查，如心电图、心脏超声等，以确定是否存在任何潜在的心脏问题。

此外，保持健康的生活方式对于维持良好的心血管健康也非常重要。这包括保持适当的体重、均衡的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒等。定期进行体检和遵循医生的建议也是预防和早期发现心脏疾病的重要措施。