老年人膝盖骨膜磨损

老人膝盖骨膜没了可能是膝盖骨磨损或滑膜炎导致，应对方法包括减轻关节负荷、保守治疗以及手术。具体如下：

一、减轻关节负荷：

1.在日常生活里要避免过多负重，尽量减少上下楼梯活动，避免过度弯曲膝盖，不进行剧烈运动，不长时间步行。

2.肥胖者应在医生建议下适当进行股四头肌运动。

二、保守治疗：

1.若膝盖骨磨损不严重可采取保守治疗，包含减轻体重，防止膝盖过度弯曲。

2.可遵医嘱口服营养软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊，能促进软骨再生。

3.也可行关节注射玻璃酸钠，起到营养润滑软骨、减少磨损的作用。

三、手术：

若是滑膜炎引起老人膝盖骨膜没了，通常会有膝关节疼痛、肿胀、关节活动受限等症状，建议患者到医院就诊，可在医生指导下通过手术治疗，手术可将患者的滑膜切除以达到治疗效果。

总结概况提示：本文主要讲述了老人膝盖骨膜没了的可能原因及应对举措，包括减轻关节负荷、保守治疗和手术，分别对每种方法进行了具体阐述。