我回奶想吃维生素b6，一次吃几片，一天吃

维生素B6回奶的剂量和方法因人而异，一般每次10-20毫克，每日3次，连服5天。回奶时还需减少刺激、调整饮食、注意休息和调节心理，如有异常应及时就医。

维生素B6回奶的服用剂量和方法需要根据个人情况而定，建议在医生或药师的指导下使用。一般情况下，维生素B6的回奶剂量为每次10-20毫克，每日3次，连服5天。

需要注意的是，维生素B6回奶的效果因人而异，且剂量过高可能会引起不良反应。此外，回奶过程中还应注意以下几点：

1.减少刺激：减少对乳房的刺激，避免过度吸吮和挤压乳房。

2.饮食调整：饮食应清淡，避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。

3.注意休息：保持良好的睡眠和休息，避免过度劳累。

4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑。

如果你有任何疑问或不适，应及时咨询医生或药师。同时，对于哺乳期妇女来说，回奶是一个逐渐的过程，需要耐心和时间。在回奶过程中，如有任何异常情况，应及时就医。