吃豆角回奶了怎么办

吃豆角回奶了可通过以下方法补救：

一、宝宝吸吮刺激

应该让宝宝频繁吸吮乳头，宝宝吸吮的动作能刺激泌乳素分泌，从而持续刺激乳房，产生泌乳反射，要双乳交替喂养。如果有乳头凹陷或哺乳后乳房不能排空的情况，建议使用吸奶器吸奶，这样能提升乳汁质量。

二、合理的饮食

需要多进食一些营养价值高的食物，多喝一些汤汤水水，为乳汁产生做好准备。常见的食物包括猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、豆浆等，同时要注意保持营养均衡。

三、按摩

可以进行适当的按摩来催奶，比如顺时针或逆时针按摩，每天按摩3至4次，每次10分钟左右，也可以对乳房进行热敷，这有助于催乳。

此外，还要注意多休息，保持良好的心情，以免影响奶水分泌。并且如果在补救过程中出现不适症状，要按照医生建议前往正规医院进行治疗。

当吃豆角导致回奶后，可通过让宝宝多吸吮、合理饮食、适当按摩等方法来改善，同时要注意休息和心情，有异常及时就医处理。