香菜回奶吗

香菜一般指芫荽，其回奶的效果并不明确，且目前也没有科学研究证明芫荽具有回奶的作用。

哺乳期女性的饮食会对乳汁的分泌产生一定的影响，但具体的影响因人而异。一般来说，以下食物可能会对乳汁分泌产生影响：

回奶食物：如韭菜、麦芽、花椒等，这些食物可能会减少乳汁的分泌。

刺激性食物：如辣椒、大蒜、芥末等，这些食物可能会通过乳汁进入婴儿体内，引起婴儿不适。

高脂肪食物：如油炸食品、动物脂肪等，这些食物可能会导致婴儿消化不良。

其他：如咖啡、茶等，这些食物中的咖啡因可能会影响婴儿的睡眠。

哺乳期女性应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，同时应注意避免食用可能会对乳汁分泌产生影响的食物。如果哺乳期女性出现乳汁分泌不足或其他异常情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。