浅表性胃炎啥时喝牛奶

浅表性胃炎患者建议饭后1-2小时喝牛奶，不建议空腹喝，乳糖不耐受或消化不良者需咨询医生或营养师。

一般情况下，建议浅表性胃炎患者在饭后1-2小时喝牛奶，不建议空腹喝牛奶。

牛奶富含蛋白质和钙等营养物质，但也含有一些蛋白质和脂肪，可能会刺激胃酸分泌，加重胃的负担。因此，建议在饭后喝牛奶，这样可以帮助中和胃酸，减轻对胃黏膜的刺激。

此外，对于一些乳糖不耐受或消化不良的患者，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此，在喝牛奶前最好先咨询医生或营养师的建议，了解自己的身体状况和适宜的饮用量。

总之，对于浅表性胃炎患者来说，饮食调理非常重要。除了注意饮食的选择和时间外，还应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的饮食习惯和生活方式。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的治疗。