孕妇吃什么补充黄体酮

孕妇补充体内孕酮可通过进食食物与口服药物这两种方式。

一、食物方面：

1.豆制品：孕酮低的女性可多食用豆腐、豆浆、大豆等，这些豆制品不仅富含优质蛋白，还能补充体内欠缺的孕酮。

2.蔬菜水果：孕酮低的女性多吃绿色蔬菜和水果也有好处，比如菠菜、苹果、猕猴桃以及桃子等，对孕妇补充孕酮有一定帮助。

二、药物方面：

当孕妇体内孕酮过低时，可以在医生指导下通过服用黄体酮胶囊或进行肌肉注射黄体酮来补充所缺孕酮，从而实现保胎的作用。

当孕妇发现体内孕酮过低时，务必及时前往医院进行检查和治疗，以防孕酮过低对胎儿和母体安全造成影响。

孕妇补充孕酮的方式包括食物补充和药物补充，食物中有特定的豆制品和蔬菜水果可选择，药物则可在医生指导下使用，且孕酮过低时要及时就医处理。