病情描述:18岁血压多少正常范围
主任医师 中国医学科学院阜外医院
18岁血压的正常范围为:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、时间等。因此,在测量血压时,需要选择合适的测量时机,并在测量前保持安静、放松的状态。
对于18岁的年轻人来说,保持健康的生活方式非常重要,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,有助于维持正常的血压水平。
如果血压异常,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。同时,对于有高血压家族史、肥胖、糖尿病等高危人群,应定期进行血压检查,以便早发现、早治疗。
总之,18岁血压的正常范围是一个相对的概念,具体情况需要根据个人的身体状况和测量结果来判断。保持健康的生活方式和定期体检是维护心血管健康的重要措施。