产后如何快速排尿

产后可通过尽早下床活动、多喝水、热敷、按摩、听流水声等方法促进快速排尿，若6~8小时未排尿或出现异常，应及时告知医生。

1.尽早下床活动：产后应尽早下床活动，这有助于促进身体的恢复，也可以促进膀胱的收缩，帮助排尿。

2.多喝水：多喝水可以增加尿量，有助于冲洗尿道，预防感染。

3.热敷：用热水袋或热毛巾热敷下腹部，可刺激膀胱，促进排尿。

4.按摩：顺时针按摩下腹部，也可促进膀胱收缩，帮助排尿。

5.听流水声：听流水声可以刺激排尿反射，帮助产妇排尿。

需要注意的是，如果产后6~8小时仍未排尿，或出现尿急、尿痛、尿不尽等症状，应及时告知医生，以便进行进一步的检查和治疗。同时，产妇在产后应注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免感染。