月经几天开始测排卵

月经规律女性可从月经第10天开始测排卵，不规律女性需就医在医生指导下监测排卵。

月经规律的女性，一般在下次月经来潮前14天左右排卵，在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因此，这类女性可以从月经第10天开始测排卵。

对于月经不规律的女性，由于排卵时间不固定，无法用固定的日期来监测。可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或到医院进行B超监测等方法，来了解排卵情况。

需要注意的是，每个女性的排卵情况都有所不同，上述方法可能并不适用于所有人。如果正在备孕，建议及时就医，在医生的指导下进行监测和治疗。此外，在监测排卵期间，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于提高受孕几率。