肠胃炎后吃什么好

肠胃炎患者适合食用清淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物，饮食选择应根据个人情况调整，症状严重时及时就医。

肠胃炎后，饮食选择对于身体恢复至关重要。以下是一些适合肠胃炎患者食用的食物：

1.清淡食物：如米汤、藕粉、鸡蛋面糊等，以减轻胃肠道负担。

2.易消化的食物：如面条、馒头、花卷、面包等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

3.富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等，以补充维生素和矿物质。

4.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以促进身体恢复。

需要注意的是，每个人的肠胃炎症状和恢复情况可能不同，因此饮食选择应根据个人情况进行调整。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。