孕妇可以吃木瓜

孕妇可以吃木瓜，但需适量，尤其是青木瓜，因其含有女性荷尔蒙，易干扰孕妇体内荷尔蒙变化，对胎儿稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，所以孕妇在食用木瓜时需格外注意。

木瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白酶、钙、铁等营养成分，具有消食、驱虫、清热、祛风等功效。但木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，所以孕妇在食用木瓜时需格外注意。