肠胃不好能吃猕猴桃吗

肠胃不好的人应尽量少吃猕猴桃。

猕猴桃属于膳食纤维丰富的水果，食用后可以促进肠胃蠕动，有助于消化。但猕猴桃性质寒凉，食用后会增加肠道的滑利性，同时还富含维生素C和果酸，对胃黏膜有一定的刺激作用，因此肠胃不好的人应尽量少吃或不吃猕猴桃，以免引起或加重肠胃不适。

如果肠胃不好的人非常想吃猕猴桃，可以将猕猴桃加热后再食用，这样可以减少猕猴桃对肠胃的刺激。同时，食用猕猴桃后要注意观察自身反应，如果出现肠胃不适的症状，应及时停止食用，并寻求医生的帮助。