腰椎间盘突出能久坐吗

腰椎间盘突出患者不能久坐，因为坐位时腰椎间盘承受的压力较大，易导致腰部肌肉劳损、韧带松弛，影响血液循环，使椎间盘营养供应不足，加重病情。

腰椎间盘突出患者不能久坐。

原因如下：

腰椎间盘承受的压力与体位有关，坐位时腰椎间盘承受的压力较大，尤其是前倾坐位时，压力可达到站立位的11倍。

久坐会使腰部肌肉、韧带等长期处于紧张状态，容易导致腰部肌肉劳损、韧带松弛，从而加重腰椎间盘的负担，使病情加重。

久坐还会影响腰椎间盘的血液循环，使椎间盘营养供应不足，加速椎间盘的退变。

此外，腰椎间盘突出患者还应避免长时间弯腰、搬重物、剧烈运动等，以免加重病情。建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿，避免久坐久站，适当进行腰部锻炼，加强腰部肌肉力量。如果出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，应及时就医，采取相应的治疗措施。

对于腰椎间盘突出患者，建议在医生的指导下进行治疗和康复，同时注意日常护理，以缓解症状，提高生活质量。