男人晚上磨牙是缺什么

睡觉磨牙即磨牙症，指牙在非功能状态下咀嚼肌不自觉收缩致上牙下牙产生摩擦或咬合现象。男人睡觉磨牙可能由生理性因素或病理因素导致。

一、生理性因素：

咀嚼肌运动受三叉神经支配，男人若白天压力大、精神紧张、过度劳累、注意力过度集中，会引发三叉神经高度紧张，进而致使晚上睡觉时磨牙。

二、病理性因素：

1.消化不良：

晚餐进食过多或食用不易消化食物，可能因腹部胀痛不适而出现睡觉后磨牙现象。

2.缺乏微量元素：

牙齿主要成分是钙，体内若缺钙或其他微量元素，可能引起夜间磨牙、多汗、夜惊等不适。

3.寄生虫感染：

进食不卫生食物可能使肠道受寄生虫感染，导致肚子疼、消化不良、夜间磨牙现象。

若经常或突然出现睡觉磨牙情况，建议及时前往医院就诊，以查明原因，并根据具体原因进行改善。

总结：本文阐述了男人睡觉磨牙的原因，包括生理性因素和病理性因素，提醒若出现相关情况应及时就医检查和改善。