刷牙时牙龈经常出血怎么回事

刷牙时牙龈老是出血通常是牙龈炎、牙周炎所致。以下是具体阐述：

一、牙龈慢性炎症的形成原因：主要是牙颈部附着了软垢、食物残渣和牙菌斑，口腔中的细菌对其分解会产生毒素或酶类，从而刺激牙龈引发炎症。

1.软垢和食物残渣：如果在牙颈部长期积累，为细菌滋生提供了条件。

2.牙菌斑：是导致牙龈炎症的关键因素。

二、牙龈慢性炎症的表现：在牙龈有慢性炎症时，毛细血管会扩张，牙龈会肿大，刷牙时扩张的毛细血管就容易破裂导致出血。

1.毛细血管扩张：这是炎症反应的一个体现。

2.牙龈肿大：是炎症刺激的结果。

三、应对方法：学习并认真使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，可控制牙龈慢性炎症防止出血，也可前往医院口腔科进行超声波洗牙来缓解。同时，平时要饮食规律，少吃刺激性食物，调整生活习惯。

总之，当出现刷牙时牙龈出血的情况，要重视并采取相应措施来改善，以维护口腔健康。