安全期避孕靠谱吗？

安全期避孕并不靠谱，其成功率不高，还可能受到多种因素影响，对于月经周期不规律的女性尤其不可靠，建议采取可靠的避孕方法。

安全期避孕并不靠谱。

安全期避孕是一种通过计算女性安全期来避免怀孕的方法，但实际上，女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化，因此安全期避孕的成功率并不高。此外，精子在女性体内可能会存活数天，即使在安全期内，也不能完全排除怀孕的风险。

对于月经周期不规律的女性来说，安全期避孕更是不可靠，因为她们很难准确地计算出自己的安全期。

因此，如果你不想怀孕，建议你采取可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，也要注意避孕方法的正确使用和注意事项，以确保避孕的效果。

需要注意的是，以上信息仅供参考，如果你有特殊的健康问题或需求，请咨询医生或专业的医疗机构。