不刷牙的后果是什么

不刷牙可能导致以下情况：

一、牙齿变黑：口腔卫生至关重要。若平时不注重口腔卫生且不刷牙，口腔中的致病菌就无法有效清除。长期如此，口腔内牙菌斑和牙结石滞留，进而会使牙齿发黑，还可能让牙齿变得焦黄。

1.牙菌斑和牙结石滞留原因：不刷牙会使食物残渣在口腔残留，久而久之便形成牙菌斑和牙结石。

2.牙齿变色的具体表现：牙齿会呈现黑色，且可能变得焦黄。

二、牙结石：经常不清洁牙齿，食物残渣就会持续残留在口腔，长此以往，会导致口腔出现牙菌斑或牙结石，对牙齿健康产生不良影响。

1.牙结石形成的过程：食物残渣积累逐渐形成。

2.对牙齿健康的影响：会损害牙齿健康。

总之，在进食后应及时刷牙漱口，保持口腔卫生，这样对身体有益。

关键点信息：不刷牙、牙齿变黑、牙结石、口腔卫生。