反流性食管炎吃面条还是米饭

反流性食管炎患者吃面条比米饭更好，原因如下：

1.面条更容易消化：相比米饭，面条更容易被消化，不会给胃部造成过多负担，有助于缓解反流症状。

2.面条对胃黏膜的刺激较小：面条不像米饭一样含有较多的酸性物质，对胃黏膜的刺激较小，不易引起烧心、反酸等不适症状。

3.面条可以提供足够的能量：面条中含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供足够的能量，满足身体的需求。

需要注意的是，对于反流性食管炎患者来说，除了选择合适的主食外，还应注意饮食的清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮品。同时，要保持良好的饮食习惯，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。