大便拉不出来肚子又胀快速解决

如果大便拉不出来并且肚子感到胀，最快速的解决方法通常是使用开塞露或者甘油灌肠剂来帮助排便。这些都是局部用药，可以刺激肠道，促进大便的排出。

但请注意，这只是暂时的解决办法，不建议长期使用，以免形成依赖。此外，应咨询医生或药师的建议，确保用药安全。长期便秘或者有其他肠道问题，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。

为了预防便秘和腹胀，建议您保持健康的生活习惯，包括：保持足够的水分摄入，多吃高纤维的食物，适量运动，以及定时排便等。