牙龈肿怎么办最简单

牙龈肿了可以通过以下几种方法快速消肿：

1.洗牙

2.切开引流

3.根管治疗

4.药物治疗

同时，在日常生活中，还应该注意以下几点：

1.保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。

2.避免食用辛辣、酸性食物和饮料，以及过硬的食物。

3.定期洗牙和检查口腔，及时发现和治疗口腔问题。

需要注意的是，对于孕妇和儿童等特殊人群，牙龈肿的治疗方法可能会有所不同，应该在医生的指导下进行治疗。如果牙龈肿的症状持续不缓解或加重，应及时就医。