感冒吃羊肉好吗

感冒时不建议吃羊肉，以免影响感冒恢复。

感冒时不建议吃羊肉。

羊肉属于发物，中医认为，风热感冒的患者需要发散解表，不适合吃羊肉这类发物，否则会导致感冒缠绵不愈。而风寒感冒的患者主要是体内有寒邪，吃羊肉这类温热的食物，能够起到驱散寒邪的作用。但在风寒感冒初期，也不建议吃羊肉，要等感冒症状有所缓解，再吃羊肉来温补身体。

此外，患有感冒时，无论是风寒感冒还是风热感冒，消化功能都会受到一定的影响，而羊肉这类高蛋白食物不易消化，会增加胃肠道负担，影响药物的吸收，从而影响感冒的治疗。

因此，患有感冒时，建议以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，提高身体免疫力，有助于感冒的恢复。同时，要注意多喝水，注意休息，避免过度劳累。如果感冒症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

总之，患有感冒时，建议饮食清淡，避免食用羊肉等发物和不易消化的食物，以免影响感冒的恢复。