1号来月经什么时候是排卵期

月经规律者排卵期一般为下次月经来潮前14天左右，月经不规律者无法准确计算，可通过试纸、超声监测等方法确定，无怀孕计划者需注意避孕。

如果1号来的月经，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，但对于月经周期不规律者，无法准确计算排卵期。

需要注意的是，每个人的月经周期和排卵期都有所不同。如果有怀孕计划，可以使用排卵试纸或到医院进行超声监测，以准确掌握排卵期。此外，还可以通过基础体温测定、观察宫颈黏液等方法来确定排卵期。

对于月经周期不规律的女性，尤其是存在月经稀发、闭经等情况的，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以明确原因并进行调理。

如果没有怀孕计划，在排卵期应注意避孕，避免意外怀孕。同时，要注意个人卫生，保持心情愉悦，避免过度劳累和压力。

总之，了解自己的月经周期和排卵期对于计划怀孕或避孕都非常重要。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询医生或专业的医疗机构。