腋下体温计怎么用

腋下体温计使用要点：

首先要将水银端朝下甩动，让体温计读数降到36°C以下，接着把水银一端放入腋窝下，并用上臂夹紧约10分钟，随后取出体温计读取数字。

人体正常腋下温度处于36~37.0℃范围内，日常生活里腋窝测温较为常用。人体体温并非固定不变，会受多种外界因素影响而波动，比如性别方面，一般女性在月经前期、妊娠早期体温会轻度升高，而在排卵期则较低；年龄方面，儿童体温稍高于成人，老年人体温偏低；时间方面，清晨体温最低，下午5点到7点体温最高；运动后体温也会升高。

当体温超过37.3℃时，建议患者采取物理降温或口服退热药物，必要时应及时到医院发热门诊就诊，切不可自行用药以免延误病情。

明确了腋下体温计的正确使用方法，阐述了人体正常腋下温度范围以及体温波动的影响因素，强调了体温过高时的应对措施及注意事项。