怎样才是有规律宫缩

宫缩有规律和无规律之分，有规律的宫缩随产程进展间隔逐渐变短，无规律的宫缩为假阵性宫缩，孕妇临近生产不管哪种宫缩都应去医院相关处理。

一、宫缩分类：

1.有规律：孕妇临近生产会先出现子宫收缩，最初间隔一小时左右，之后随着宫颈口张开，宫缩时间逐渐缩短，依次变为半小时、15分钟、10分钟、5分钟一次，当宫颈口开到约5指时，宫缩会极为频繁，约2分钟甚至1分钟一次，每次宫缩孕妇会明显感觉腹部疼痛。

2.无规律：部分孕妇临近生产时，子宫肌肉变得敏感，会出现假阵性宫缩，时间无规律。

二、孕妇处理建议：

1.临近生产时应去医院做一次产检。

2.平时若感觉身体不舒服或有异常情况应及时去医院检查。

3.最好呆在医院待产，避免出现不良情况。

阐述了宫缩的两种情况，以及孕妇面对不同宫缩时的应对措施和建议。