花生降血糖，是真的吗

花生不能直接降血糖，糖尿病患者应适量食用并遵医嘱治疗。

花生并没有直接降血糖的作用，这个说法是没有科学依据的。

花生是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分。但是，花生中也含有一定量的碳水化合物和油脂，这些成分会在体内转化为葡萄糖，从而升高血糖水平。

对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的。他们需要选择低糖、低脂、低盐的食物，以控制血糖水平。在这种情况下，糖尿病患者应该适量食用花生，而不是过量食用。

此外，糖尿病患者需要注意的是，任何食物都不能替代药物治疗。如果糖尿病患者的血糖水平过高，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。

总之，花生并没有直接降血糖的作用。糖尿病患者应该注意饮食控制，适量食用花生，并在医生的指导下进行治疗。