指甲跟肉分离怎么办

指甲跟肉分离可能是营养不良、真菌感染、外伤等原因引起的。以下是一些可能有帮助的建议：

1.保持指甲清洁：使用温和的肥皂和水清洁指甲周围的皮肤，避免感染。

2.使用护甲产品：可以使用护甲油、底油和topcoat等产品来保护指甲。

3.避免受伤：避免指甲受到过度的压力或损伤，如避免长时间浸泡在水中、使用尖锐的工具等。

4.就医治疗：如果指甲跟肉分离的情况严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科医生的意见。他们可以评估具体情况并提供适当的治疗建议。

需要注意的是，以上建议仅供参考，如果您有任何健康问题或疑虑，最好咨询专业的医疗保健提供者。