病情描述:感冒晒太阳有好处吗
副主任医师 中山大学附属第一医院
感冒晒太阳没有好处,甚至可能加重病情,不建议感冒患者晒太阳。
感冒晒太阳并没有好处,甚至可能会加重病情,不建议感冒患者晒太阳。
晒太阳无法治疗感冒,且在晒太阳时,人体会出汗,汗孔张开,容易受到风寒之邪侵袭,加重感冒症状。对于普通人群来说,晒太阳可以促进维生素D的合成,有利于钙的吸收,预防骨质疏松。但对于感冒患者来说,晒太阳并不能缓解感冒症状,反而可能会加重病情。
因此,感冒患者应注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠,同时应多喝水,多吃富含维生素的食物,以促进感冒的恢复。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。