病情描述:感冒可以吃带鱼吗
副主任医师 广州医科大学附属第一医院
感冒时可以吃带鱼,但需注意少吃或不吃,因其属于发物且油腻,可能会加重肠胃负担。
感冒时可以吃带鱼,但需注意食用禁忌。
带鱼属于药食同源类食物,从西医“营养学”角度来看,带鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
需要注意的是,带鱼属于发物,而且带鱼身上的腥味和油腻感较重,感冒患者的肠胃功能相对较弱,过多食用带鱼可能会对肠胃造成一定负担,不利于病情恢复。因此,感冒患者应尽量少吃或不吃带鱼。