例假后几天是危险期

例假后10天内是危险期，即易孕期，但安全期避孕法并不可靠，且青春期少女和更年期女性的安全期不固定，存在疾病也可能影响排卵，建议选择合适的避孕方法，如有疑问可咨询医生。

需要注意的是，安全期避孕法并不可靠，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生改变。如果没有怀孕的计划，建议在例假结束后及时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，也要注意个人卫生，保持外阴清洁，预防感染。

对于青春期少女和更年期女性，由于下丘脑-垂体-卵巢轴激素间的反馈调节尚未成熟，排卵也会不规律，因此这两个群体的安全期并不固定，不易采用安全期避孕法。

此外，一些疾病也可能会影响女性的排卵，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。如果存在这些疾病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

总之，安全期避孕法并不适合所有人，建议根据个人情况选择合适的避孕方法。如果对安全期避孕法有疑问，或者存在其他避孕相关的问题，可以咨询医生或专业的避孕咨询师，以获取更准确和个性化的建议。