儿童吃鱼肝油吃到几岁

儿童吃鱼肝油可以吃到2-3岁。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素D可以促进钙的吸收，预防佝偻病。一般情况下，宝宝出生后15天就可以开始补充鱼肝油，补充到2-3岁。如果宝宝有以下情况，可以适当延长补充时间：

早产儿、低体重儿、双胞胎：这些宝宝体内储存的维生素D相对较少，需要补充的时间更长。

冬季出生的宝宝：冬季阳光照射不足，宝宝体内的维生素D合成减少，需要补充的时间更长。

生长发育过快的宝宝：如早产儿、双胞胎、肥胖儿等，这些宝宝对维生素D的需求量相对较大，需要补充的时间更长。

有佝偻病症状的宝宝：如果宝宝有佝偻病症状，需要在医生的指导下补充维生素D和钙剂，并定期复查。

需要注意的是，维生素A和维生素D不能过量补充，过量补充可能会引起中毒。家长应该按照医生的建议给宝宝补充鱼肝油，同时注意让宝宝多晒太阳，促进钙的吸收。如果宝宝出现多汗、夜惊、烦躁、骨骼畸形等症状，应该及时带宝宝去医院检查，排除佝偻病的可能。